運動時の身体への影響に関する記述である。正しいのはどれか。1つ選べ。
正解！
不正解 答え 4
1→筋肉中の乳酸は無酸素運動によって増加する。
2→遊離脂肪酸が主なエネルギー基質となるのは、瞬発的運動ではなく持続的運動。
3→瞬発的運動で利用されるのは速筋繊維。
4→運動強度を高めていくと酸素摂取量が徐々に増加するが、ある程度の運動強度に達すると一定を示す。この値を最大酸素摂取量という。
5→激しい運動によって消化管の血流量が減少する。
