第36回管理栄養士国家試験 問105

1→これは、ストレスの原因を明確にするための方法であり、問題解決焦点のコーピングに該当します。情動焦点コーピングとは異なる。

2→これも問題解決焦点のコーピングの一つであり、他人の対処法を模倣することでストレスを軽減しようとする方法です。情動焦点コーピングではありません。

3→正しい。趣味を楽しむことで気分転換を図り、ストレスを感じにくくするのが情動焦点コーピングの一つです。

4→これはストレスの原因である配偶者の在宅勤務の状況を変える提案であり、問題解決焦点のコーピングに該当します。

5→これは食べ過ぎる行動そのものを制限する提案であり、問題解決焦点のコーピングに近いものです。