減量のために禁酒を目標とした成人男性である。宴席に誘われてお酒を飲んでしまい、失敗したと思い込んでいる。行動変容技法のうち、認知再構成を用いた管理栄養士の支援である。正しいのはどれか。1つ選べ。
正解！
不正解 答え 4
1→禁酒の効果を説明するのは認知再構成にあたらない。
2→お酒を飲んだ時の状況を確認するには認知再構成にあたらない。
3→酒量を詳しく聞き取ることは認知再構成にあたらない。
4→「1回の失敗で思い悩まなくともよい」と正しい認知に結びつけているので認知再構成にあたる。
5→宴席に誘われた時の断り方を練習するのはソーシャルスキルトレーニングにあたる。
